Entendiendo SOP: Síndrome de Ovario Poliquístico

El SOP o síndrome de ovario poliquístico es un trastorno hormonal que causa ovarios agrandados con pequeños quistes en los bordes externos. El síndrome de ovario poliquístico puede causar períodos menstruales perdidos o irregulares, y los períodos irregulares pueden provocar infertilidad  y el desarrollo de quistes. Con SOP, los óvulos nunca maduran lo suficiente como para desencadenar la ovulación.

La mayoría de las mujeres descubren que tienen SOP entre los 20 y los 30 años, cuando tienen problemas para quedar embarazadas y visitan a su médico, pero la verdad es que el SOP puede ocurrir a cualquier edad después de la pubertad.

Descubre las principales causas del síndrome de ovario poliquístico

Síndrome ovario poliquístico

 

Altos niveles de andrógenos

Aunque se les llama ‘hormonas masculinas’, la mayoría de las mujeres producen andrógenos en pequeñas cantidades, siendo capaces de controlar el desarrollo de rasgos masculinos, como la calvicie de patrón masculino. Las mujeres con SOP tienen más andrógenos de lo normal. Si una paciente tiene niveles de andrógenos superiores a los normales, se impide que los ovarios liberen un óvulo durante cada ciclo menstrual. También puede causar el crecimiento de vello adicional y acné.

Altos niveles de insulina

Hasta el 70% de las mujeres con SOP tienen resistencia a la insulina, lo que significa que sus células no pueden usar la insulina adecuadamente. La insulina es una hormona que produce el páncreas para ayudar al cuerpo a usar el azúcar de los alimentos como energía. Cuando las células no pueden usar la insulina adecuadamente, aumenta la demanda de insulina del cuerpo. El páncreas produce más insulina para compensar. La insulina extra hace que los ovarios produzcan más hormonas masculinas.

Inflamación

Las mujeres con SOP a menudo tienen mayores niveles de inflamación en sus cuerpos. El sobrepeso también puede contribuir a la inflamación. Los estudios han relacionado el exceso de inflamación con niveles más altos de andrógenos.

Síntomas del ovario poliquístico

Síntomas ovario poliquístico

 

Existen algunos síntomas claves que ayudan a identificar este síndrome para que entiendas si lo tienes o no.

  • Periodos irregulares: La mayoría de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico suelen tener períodos irregulares o faltantes como resultado de no ovular. Como mencioné antes, algunas personas también pueden desarrollar quistes en los ovarios, pero muchas no.
  • Aumento de peso: aproximadamente la mitad de las personas con SOP tendrán un aumento de peso y una obesidad difícil de controlar.
  • Fatiga: muchas personas con SOP informan aumento de la fatiga y poca energía. Los problemas relacionados, como la falta de sueño, pueden contribuir a la sensación de fatiga.
  • Crecimiento de vello no deseado (también conocido como hirsutismo): las áreas afectadas por el crecimiento excesivo de vello pueden incluir la cara, los brazos, la espalda, el pecho, los pulgares, los dedos de los pies y el abdomen. El hirsutismo relacionado con el SOP se debe a cambios hormonales en los andrógenos.
  • Adelgazamiento del cabello en la cabeza: La pérdida de cabello relacionada con el SOP puede aumentar en la mediana edad.
  • Infertilidad:  El SOP es una de las principales causas de infertilidad femenina. Sin embargo, no todas las mujeres con SOP son iguales.
  • Acné: los cambios hormonales relacionados con los andrógenos pueden provocar problemas de acné. Cambios en la piel, como el desarrollo de marcas y manchas oscuras en la piel, están relacionados con el SOP.
  • Cambios de humor: tener SOP puede aumentar la probabilidad de cambios de humor, depresión y ansiedad.
  • Dolor pélvico:  el dolor pélvico puede ocurrir con períodos, junto con sangrado abundante. También puede ocurrir cuando una mujer no está sangrando.

¿Existe un tratamiento para el SOP?

Tratamiento para el SOP

 

Si una mujer no está buscando quedar embarazada, el control de la natalidad hormonal es un tratamiento estándar. Las píldoras anticonceptivas regulan los períodos y mejoran el crecimiento excesivo de vello y el acné al reducir los niveles de andrógenos y protegen el endometrio (revestimiento interno del útero) contra el crecimiento celular anormal. 

Una opción cuando se busca quedar embarazada es el inositol, que es miembro del grupo del complejo de vitamina B. Se encuentra en una amplia variedad de alimentos que incluyen frutas frescas, frijoles, granos integrales y semillas, y se puede encontrar en muchas formas. Las formas más comunes son Myo-Inositol y D-Chiro Inositol

Myo-Inositol cuando se toma con D-Chiro Inositol promueve la utilización adecuada de la hormona insulina. Esta mezcla de inositol puede ayudar a su cuerpo a procesar correctamente la insulina y devolverla a un estado de equilibrio. También puede ayudar a mantener un sistema circulatorio saludable. 

El inositol también es conocido por ser un suplemento eficaz para reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. Todos los principales neurotransmisores (dopamina, norepinefrina, serotonina, acetilcolina y GABA) dependen del inositol para transmitir mensajes. Esto se debe a que el inositol tiene un efecto de equilibrio en los niveles de serotonina en el cerebro, una molécula importante en el cerebro a la que a menudo se hace referencia como la “molécula de la felicidad”. 

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